Acesta este cel mai sănătos preparat tradițional de pe masa de Crăciun! E delicios și nici nu îngrașă

Cârnați și caltaboși, tobă și piftie, jumări și friptură, sarmale, cozonac și multe alte bunătăți sunt nelipsite, prin tradiție, de pe masa de Crăciun. Nu toate bucatele tradiționale sunt însă și sănătoase. Unele, consumate în exces, pot provoca reacții digestive din cele mai diverse. Iar cele mai multe au un conținut caloric ridicat. Printre ele se regăsește însă și un preparat care este nu doar gustos, ci și sănătos, scrie sansanews.ro.

Cunoscutul nutriționist Mihaela Bilic a declarat piftia ca fiind preparatul de Crăciun cel mai prietenos cu silueta.

„Piftia primește premiul I pentru conținut dietetic. Piftia este, de departe, elementul prietenos...

Citește articolul integral pe sansanews.ro.