Specialiștii de la Harvard: Băutura care te ferește de infarct și colesterol mărit

Cercetătorii de la Harvard Health au descoperit că ceaiul de mușețel, consumat regulat, poate reduce riscul de infarct și nivelul colesterolului rău (LDL). Această infuzie, preparată din flori de mușețel, este recunoscută pentru proprietățile sale calmante și beneficii pentru sănătatea inimii.

Ceaiul de mușețel este bogat în flavonoide, compuși cu efecte antioxidante și antiinflamatorii, și conține minerale precum potasiu, calciu și acid folic. Studiile au arătat că aceste substanțe contribuie la îmbunătățirea sănătății cardiovasculare și reduc riscul bolilor coronariene, scrie ziare.com.

Cercetările au evidențiat și alte beneficii: ceaiul de mușețel ajută la scăderea glicemiei și îmbunătățirea profilului lipidic la pacienții cu diabet de tip 2. De asemenea, poate susține sistemul imunitar, ajuta la relaxare, combate inflamațiile și oferi protecție împotriva anumitor tipuri de cancer.