TOP 3 semne că bebelușul tău este pregătit pentru diversificare

Subiectul legat de perioada optimă la care poÈ›i începe diversificarea alimentaÈ›iei copilului tău este intens dezbătut atât de specialiÈ™ti, cât È™i de mămici. De mult timp există tot felul de controverse în ceea ce priveÈ™te vârsta la care trebuie începută diversificarea: unii spun că se poate începe încă de la 3 luni, alÈ›ii consideră că aceasta trebuie începută de la minim 6 luni încolo.

Există câteva semne că bebeluÈ™ul tău este pregătit pentru a mânca È™i altceva decât lapte praf de la Topfer, iar tu trebuie să aÈ™tepÈ›i până când vei realiza că este în regulă să introduci È™i alte alimente în meniu:
 
1. BebeluÈ™ul poate sta în È™ezut È™i îÈ™i susÈ›ine singur atât capul, cât È™i corpul
 
Când un copil este prea mic pentru a-È™i putea susÈ›ine singur capul, atunci nici ideea de a-i da să mănânce altceva decât ceea ce poate să sugă nu este una prea bună. De aceea, trebuie să aÈ™tepÈ›i momentul în care puiul tău poate îÈ™i susÈ›ină singur corpul È™i să mănânce uÈ™or ceea ce îi vei da cu linguriÈ›a. Este foarte important pentru dezvoltarea ulterioară a copilului să nu te grăbeÈ™ti sau să nu te laÈ™i copleÈ™ită de emoÈ›ia că cel mic poate să mănânce È™i altceva decât lapte.
 
2. Copilul are stabilitate în miÈ™cările mâinilor, ochilor È™i gurii
  
Când vedem că bebeluÈ™ul nostru poate să observe mâncarea singur, să ducă mâna la ea È™i chiar să o ducă singuri la gură, atunci acesta e un semn că a crescut suficient cât să înÈ›eleagă că nu numai laptele este ceea ce poate mânca. El îÈ™i poate dezvolta foarte uÈ™or abilitatea de a accepta noile gusturi ale mâncării, iar dacă aceasta este È™i colorată, aspectuoasă, va fi cu atât mai curios ce este È™i în cele mai multe cazuri va mânca totul cu plăcere.
 
Ideal este să începi să introduci în alimentaÈ›ie mai întâi legumele, bine pasate È™i având consistenÈ›a unei supe creme. După o săptămână poÈ›i introduce È™i fructele (în special banana È™i mărul). În jurul vârstei de 8 luni poÈ›i începe să introduci în alimentaÈ›ia copilului È™i cerealele pe care i le poÈ›i da mai ales seara, deoarece creează senzaÈ›ia de saÈ›ietate È™i au un aport mare de calorii.   
 
3. Nu mai are reflexul de a respinge mâncarea cu limba, lucru ce îi împiedica să înghită
 
Atâta timp cât copilul nu È™tie să înghită mâncarea este inutil să încerci să îi dai altceva în afară de lapte. TotuÈ™i, poÈ›i observa cu uÈ™urință când acesta este pregătit să mănânce È™i altceva, deoarece îi dispare reflexul de a împinge mâncarea afară cu limba. Desigur, nu va È™ti încă de la început cum stă treaba cu mâncatul din linguriță, însă cu răbdare È™i perseverență va învăța.
 
AÈ™adar, trebuie ca toate lucrurile să fie făcute la timpul lor. Nu are sens să vă forÈ›aÈ›i copilul să îÈ™i diversifice alimentaÈ›ia dacă este încă prea mic pentru asta. IgnoraÈ›i vorbele din popor È™i aÈ™teptaÈ›i momentul în care acesta va fi pregătit fizic È™i psihic pentru a primi È™i alte alimente. Cu toate acestea, indicat este să nu depășiÈ›i perioada de 6 luni, deoarece cu cât creÈ™te, cu atât are nevoie de aport de vitamine È™i nutrienÈ›i pe care nu le poate lua doar din lapte.