La noapte trecem la ora de iarnă. Cum ne poate afecta această schimbare

În acest week-end trecem la ora la iarnă, astfel că, în noaptea de sâmbătă spre duminică, ceasurile se dau înapoi cu o oră, ora 4.00 devenind ora 3. Duminică va fi ziua cea mai lungă din an, aceasta având 25 de ore. Teoretic, câștigăm o oră de somn, dar în realitate schimbările ce au loc toamna și primăvara, când se trece la ora de vară, ne pot afecta. Unele persoane pot să nu aibă de suferit, dar altele reacționează diferit. Medicul urgentist din Iași, Tudor Ciuhodaru, spune că adaptarea la ora nouă durează, în general, 15 zile, iar în primele zile după această trecere numărul prezentărilor în urgențe crește considerabil. Efectele pot fi fizice, dar și psihice, scrie sansanews.ro.

„De această adaptare depind particularitățile fizice și psihice individuale. Nu o dată s-au prezentat la urgențe, cu decompensare sau agravare a...

Citește articolul integral pe sansanews.ro.